Savasana – lohtua seurannut keveys
Savasana Mitä ajatuksia tai tunteita runo sinussa herättää? Itselleni se kuvastaa havaintoja ja tuntemuksia joogaharjoituksen jälkeen, savasanassa eli loppurentoutuksessa. Sitä hetkeä, kun kaikki liike on lakannut ja keho antautuu lepoon. Jäljellä on vain hengitys ja levollisuus. Silloin tunnen olevani ehjä, turvassa ja kokonainen. Runon levollisten sanojen myötä toivotan lempeää uutta viikkoa! Muista, että sinä riität – juuri sellaisena kuin olet. <3